Page 143 - Banyo Mutfak Dergisi
P. 143

Mindfulness’ı banyoda günlük
                                                                                  rutininizin bir parçası haline
                                                                                  getirmek, alanı bu çerçevede dekore
                                                                                  etmek hem fiziksel hem de
                                                                                  ruhsal olarak kendinizi daha iyi
                                                                                  hissetmenizi sağlayabilir. Bu süreç,
                                                                                  kendinize olan dikkat ve şefkati
                                                                                  artırarak, daha huzurlu ve dengeli bir
                                                                                  yaşam sürmenize yardımcı olabilir.
                                                                                                  cXmXYf VitrA
                                                                                                  GcliXc



























           Arkopa                                                                   Valarte
                                                                                 VitrA






























                                                                                    =clk\ m\ DfqX`b
                                                                                    Marble Systems


           Marble                                                                 ;fblcXiáe [Xejá

           Systems                                                                9`i j•i\[`i pXõXd XcXecXiåeå \c\ ^\ƒ`i\e [fblcXi
                                                                                  k•d [lplcXiådåqå _Xi\b\k\ ^\ƒ`i\i\b XbåõbXe
                                                                                  i`k`dc\i pXbXcXdXdåqX pXi[ådZå fclpfi%



                                                                                                                        143
   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148